만성비염, 알레르기 비염, >> 페파민트 차로 극복^
제가 비염 관련글을 두번째 올리는 것 같습니다. 20년 가까이 정말 징글징글, 비염으로 불편함을 심하게 겪다 보니, 어떡하면 완치되나? 나한테 맞는 비염치료는 무엇일까? 고민하다 우연찮게, 페파민트 차 먹고 현재 비염 극복 중이라~^^ 글 남깁니다. 제 상태가 어떠냐면요.. 만성 비염에 알레르기 비염까지 갖고 있어서, 계절 전혀 상관없이 줄곧 콧물 나고, 눈 가렵고, 목 아프고 비염계절되면, 또 알레르기 생겨 더욱 고생스럽고, 감기라도 걸리면, 아주 죽어납니다. 잠잘때 코 안쪽이 부어, 숨이 코로 안 쉬어지니 아주 그냥~ 잠 못 드는 일상이였답니다. 20년 내내 그랬던 건 아니구요~ 최근 몇년 사이에 더 더 더~ 심해진지라~ 먹지도 않던 비염약을 거의 반년 넘게 먹고 살고 있었답니다. ㅠㅠ 비염약 먹으니..
2021. 12. 3.
사레 자주 걸리는 4살
추운 겨울입니다. 그러나, 아이들에겐 덥고 추움 따질 일 있나요? 여름이고 겨울인고 어린이집 끝나면 놀이터로 달려가는군요 ^^ 비가 와도 달려가고,,ㅠㅠ 달래고, 달래서 집에 귀가하기도 하고 합니다. 저희 사랑이가 다니는 어린이집 바로 근처에 놀이터가 있어서 아이들이 하원후 모입니다. 놀다보면 늘 오는 아이들만 오다보니, 서로 끈끈하게 친해지고, 시간이 지날수록 형제처럼 놀기 때문에 엄마가 넘흐 편합니다. 어느날은 제가 좀 많이 늦을 듯하여, 동생한테 픽업을 부탁했습니다. 그런데? 조금 일찍 끝나서,,,, 놀이터에 조금더 놀고 있으라고 얘길하고,,,달려 왔죠... (이동하려면 카시트가 있어야 하니까) 카시트 없는 차로 이동하게 되는것도 좀 염려스러워서,, 놀이터에서 놀고 있으라고 했는데,,, 와서 보니 ..
2021. 11. 30.
채칼이 있다면 집에서 '감자칩' 만들기 간단데쓰
ㅋㅋㅋ 감자칩이라고 쓰고 고구마칩 만들었습니다. 집에 감자가 넘쳐나는데,,, 제가 다 큼직하게 깍뚝썰기해서 내동 보관했지 뭐예요..ㅎ 집에서 식사를 많이, 자주 하지 않다보니, 야채는 냉동보관 하는게 좋더라구요^ 하여~ 결론적으로 고구마칩을 만들었습니다. 감자칩이라 쓰고 고구마칩 만들기 시작하겠습니다. 얼마전에, 마켓컬리에서 감자칩을 샀습니다. 스페인 꺼였던것 같은데,, 안짜고 바삭하고 정말 제 취향이더라구요~ 4,900원이였는데,,,양도 많은 듯? 아? 검색해보니 (150g) 이네요~ 양은 가격대 보통입니다. 그런데 기름을 해바라기유로 사용했네요~ 와~~ 최고입니다 ^^ 이걸 다 먹고 나니 또 감자칩 생각이 나서 감자를 살까? 하다 얼마전 구워먹고 남은 고구마가 보이더라구요 원래 요리 잘하는 사람은, ..
2021. 11. 29.
